Интересно

Минимум усилий — максимум похудения. Каждый из нас, особенно с возрастом, начинает заботиться о состоянии своего здоровья. Одним из центральных факторов, влияющих на наше самочувствие, является избыточный вес. Нам известны много разнообразных способов борьбы с этой проблемой.

Диета и работа: как совместить. Многие женщины, сидящие на диетах, сталкиваются с тем, что рабочий режим вносит свои коррективы в рацион. Придерживаться выбранной схемы питания и совмещать ее с ежедневными трудовыми обязанностями вполне реально.