Интересно

Кефирные диеты. Лишний вес в наше время становится проблемой номер один для населения развитых стран. Именно поэтому слово «диета» стало таким популярным, именно поэтому появляются все большее количество самых разнообразных диет.

Витамины, микроэлементы, минеральные вещества. Какую бы диету вы не соблюдали, рецептами блюд не пользовались, необходимо соблюдать правильный баланс витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. В противном случае, даже при соблюдении баланса белков, жиров и углеводов в пище, можно нанести вред своему здоровью.