Интересно

Правильно спим и худеем. Как ни странно, но именно во время глубокого сна наш организм сжигает достаточно много калорий. Чтобы совмещать отдых во время ночного сна с потерей лишних килограммов, достаточно соблюдать несколько простых правил отхода ко сну.

С чего начинать прикорм ребенка. Решающим фактором при выборе прикорма становится состояние малыша на момент введения в его рацион новой пищи. Если у ребенка проявляются запоры или избыток в весе желательно начинать прикорм с овощного пюре.