Интересно

Оригинальное использование инвентаря для йоги. Первыми рассмотрим специальные блоки для йоги. При выполнении асан эти «кирпичи» из пены, пробки или дерева используют как «подпорки». Но на них можно опереться и при выполнении силовых упражнений. Например, отжиманий. Упражнение с блоками.

Маленькие советы - что делать с прыщиками Чтобы появление прыщика не застало врасплох и не испортило все настроение, желательно иметь под рукой несколько средств экстренной помощи.