Интересно

3 компонента диеты бодибилдера. Большинство начинающих спортсменов наслышаны обо всяких диетах из интернета, газет, журналов, да и в спортзале постоянно говорят о важности приема того или иного продукта. Но самостоятельно разобраться во всем этом довольно сложно.

Чем опасна рыбная диета? Диета полностью состоящая из рыбы и морепродуктов, не опасна если она длится не дольше необходимого срока. Если помимо рыбы вы употребляете в пищу другие морепродукты, не крахмалистые овощи, соки, то и сидеть на такой диете можете от семи до десяти дней. Ведь, в мире есть такие разнообразные рецепты приготовления рыбы.