Интересно

Упражнения – вот что действительно поможет похудеть. Ключ контроля веса заключается в балансировании потребления энергии и ее расходования. Чтобы сбросить вес, вы должны сжигать больше калорий, чем едите. Упражнения являются одними из ключевых способов добиться этого. Когда вы занимаетесь, вы можете натренировать подтянутые мышцы.

Напольные весы: как их выбирать? Напольные весы считаются необходимым атрибутом для тех людей, кто следит за своей фигурой. Как же грамотно выбрать подобное «устройство меры»? Существует два типа напольных весов – механические и электронные.