Интересно

Прежде всего безопасность. На производстве и стройках одежда обязательна. Существует большое количество предприятий и организаций, где в обязательном порядке требуется ношение спецодежды. И это требование пришло к нам неспроста. Одежда защищает человека от многих вредных воздействий и веществ.

Диета для спортсменов. Физически активные люди должны помнить, что спорт повышает спрос на энергию обоих компонентов – углеводов и белков, витамины и минералов. Таким образом, меню должно быть сформулировано. Потребление энергии в день должны быть таковыми, чтобы не привести к перегрузке желудочно-кишечного тракта.