Интересно

Оригинальное использование инвентаря для йоги. Первыми рассмотрим специальные блоки для йоги. При выполнении асан эти «кирпичи» из пены, пробки или дерева используют как «подпорки». Но на них можно опереться и при выполнении силовых упражнений. Например, отжиманий. Упражнение с блоками.

Питание при сахарном диабете. Ученые давно уже пришли к выводу, что для нормализации состояния больного при сахарном диабете, совершенно не обязательно голодать или даже ограничивать себя в той или иной пище.