Интересно

3 компонента диеты бодибилдера. Большинство начинающих спортсменов наслышаны обо всяких диетах из интернета, газет, журналов, да и в спортзале постоянно говорят о важности приема того или иного продукта. Но самостоятельно разобраться во всем этом довольно сложно.

Новогодние туры в Бенилюкс в Харлем. Среди береговых дюн и голландских тюльпановых полей раскинулся удивительный город, будто сошедший со страниц древних рукописей. Это — древний Харлем, столица исторической провинции Маасланд (Северная Голландия).