Интересно

Упражнения – вот что действительно поможет похудеть. Ключ контроля веса заключается в балансировании потребления энергии и ее расходования. Чтобы сбросить вес, вы должны сжигать больше калорий, чем едите. Упражнения являются одними из ключевых способов добиться этого. Когда вы занимаетесь, вы можете натренировать подтянутые мышцы.

Модные тенденции: одежда, платья. Натуральные материалы, изысканные силуэты станут фаворитами в этом сезоне. Стилистика семидесятых годов, элегантность и утонченный винтаж – вот что будет высоко цениться в 2012 году.