Интересно

Оригинальное использование инвентаря для йоги. Первыми рассмотрим специальные блоки для йоги. При выполнении асан эти «кирпичи» из пены, пробки или дерева используют как «подпорки». Но на них можно опереться и при выполнении силовых упражнений. Например, отжиманий. Упражнение с блоками.

Диеты Протасова и Воловичевой. Каждый человек желающий сбросить лишний вес старается подобрать метод подходящий именно ему. Кто-то гоняет себя по тренажёрам, кто-то использует жесткие диеты, кто-то предпочитает системы питания, ну, а кто-то..