Интересно

Диеты Протасова и Воловичевой. Каждый человек желающий сбросить лишний вес старается подобрать метод подходящий именно ему. Кто-то гоняет себя по тренажёрам, кто-то использует жесткие диеты, кто-то предпочитает системы питания, ну, а кто-то..

3 компонента диеты бодибилдера. Большинство начинающих спортсменов наслышаны обо всяких диетах из интернета, газет, журналов, да и в спортзале постоянно говорят о важности приема того или иного продукта. Но самостоятельно разобраться во всем этом довольно сложно.