Интересно

Белковая диета для активных людей. Общество все больше уделяет внимание своему внешнему виду и здоровому образу жизни. Белковая диета является одним из наиболее популярных видов ограниченного рациона питания. Она предусматривает употребление продуктов, содержащих значительное количество белка.

3 компонента диеты бодибилдера. Большинство начинающих спортсменов наслышаны обо всяких диетах из интернета, газет, журналов, да и в спортзале постоянно говорят о важности приема того или иного продукта. Но самостоятельно разобраться во всем этом довольно сложно.