Интересно

3 компонента диеты бодибилдера. Большинство начинающих спортсменов наслышаны обо всяких диетах из интернета, газет, журналов, да и в спортзале постоянно говорят о важности приема того или иного продукта. Но самостоятельно разобраться во всем этом довольно сложно.

Молочная диета: подробные инструкции. Молочная диета вызывает много дискуссий и споров с точки зрения эффективности для похудания и безопасности для здоровья. Это низкокалорийный режим, который, несомненно, будет способствовать потере веса.