Интересно

Диета при гипертонии: рекомендации диетолога. Полноценная диета для больных гипертонией очень важна. Рацион гипертоника обязательно должен содержать необходимый набор белков и углеводов, жиры, а также микроэлементы и минеральные соли.

Как держать себя в форме — Купить тренажеры, беговые дорожки или кайты? Поддержание себя в хорошей форме – проблема для многих. Не все имеют достаточное времени для спортзала. Неправильный режим питания из-за специфики работы, малая активность в течении дня – все это приводит к нарушению обмена веществ, что в свою очередь обуславливает уменьшение мышечной массы.