Интересно

Оригинальное использование инвентаря для йоги. Первыми рассмотрим специальные блоки для йоги. При выполнении асан эти «кирпичи» из пены, пробки или дерева используют как «подпорки». Но на них можно опереться и при выполнении силовых упражнений. Например, отжиманий. Упражнение с блоками.

Диетические продукты: мифы и реальность. Ни для кого не секрет, что диетические блюда и отдельные продукты, входящие в ежедневный рацион, отвечают за здоровье и сбалансированную работу всего организма.