Интересно

Нормы калорий для женщин и мужчин в сутки. Диетологи считают, что похудеть без вреда для здоровья можно только в том случае, если терять по пол килограмма в неделю, не больше. Этого добиться можно, если уменьшить ежедневное потребление калорий на 500 единиц.

Педикюр в домашних условиях Летом нам хочется, чтобы ножки всегда выглядели на все 100! Ведь открытые босоножки не оставляют шанса скрыть недостатки кожи или ногтей. Поэтому уход за ногами летом должен быть особенно тщательным. Читайте о том, как сделать педикюр в домашних условиях без особого труда.